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【行业动态】
买了半年的瑜伽团课受疫情影响少上一个月,要求延期却遭拒
2024-12-21
记者 娄凯“疫情防控期间,商家停业了一个月左右,我报的瑜伽团课就少上了一个月。”近日,家住长清区的刘女士向记者反映,她办了半年期的瑜伽团课的会员卡,因疫情影响商家暂停营
【行业动态】
适合40
2024-12-18
对于40岁+的女性来说,不得不面对身体代谢变慢,身体素质的下降,免疫力低下,肌肉骨骼关节退化,皮肤的松弛,胸部臀部下垂……所以,40岁+的女性想要保养的更好,就不得不对自己多下功夫。除了
【行业动态】
适合在家练习的瑜伽序列,增强体质,提高免疫力,好处多多
2024-12-12
经常练习瑜伽在一定程度上能加快身体的血液循环,提高新陈代谢能力,帮助我们增强体质,提高免疫力。我们来从身体内部来分析一下瑜伽增强免疫力的原因:胸腺是身体内细胞免疫(T细胞)的中枢,位于胸腔纵膈内,其主要功能
【行业动态】
通过这四个步骤,我治好了自己几年的抑郁
2024-12-10
抑郁在现在是一种很常见的心理问题,我并不认为这是一种病,但确实困扰着很多人。前两天在咖啡吧还听到隔壁一小姑娘和朋友聊天:“我觉得自己很不开心,做什么都提不上劲?”热心的朋友在安慰她:“我觉得你昨晚挺正常的,大家一起在KTV的时候,感
【行业动态】
坚持练习瑜伽,提高身体新陈代谢,让你不剧烈运动不节食也能瘦
2024-12-10
小密语录:女孩子运动的目的只有一个那就是变瘦变美,但有很多女孩子因为选择错误的运动或者过分节食导致身体机能变得紊乱,既没有变瘦也没有变美,坚持练习瑜伽,让你不用节食轻松拥有好身材和
【行业动态】
想练瑜伽温婉如兰,可入门瑜伽垫该怎么选?
2024-10-21
很多小仙女一直在用心和大脑在运动,想象自己大长腿、细手臂、A4腰、马甲线、天鹅颈……身材凹凸有致,气质温婉如兰,出门自带追光灯,万众瞩目!来,醒醒,咱不是演偶像剧,也是大
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